Lessons For Life:Surf's Up
当大浪卷过头顶时，Mike屏住呼吸，做好准备来迎接这无法阻止的凶猛浪潮。Mike被困在了浪区里，循环呼吸器也坏了，大浪一次又一次的把他打入水下，冲到石头或者沙子上。他只能在下次浪过来前，浮上水面进行换气。但是水太浑浊，能见度几乎为0，他都无法分辨哪个方向是水面。现在Mike只能寄希望于在翻滚的浪中还能够寻回被弄到身后的备用二级头。一股猛烈的暗流又开始将Mike卷向大海，他记起了自己接受的训练，双手向后开始系统的搜索丢失的备用二级头。
潜水员
Mike 三十五六岁，是一位活跃的潜水教练。15年的潜水职业生涯里，他有数以千计的潜水经历，面临过各种恶劣环境，培养了数百名学生。在他不教学的时间里，Mike喜欢技术潜水，而他最新的爱好是高氧潜水。他身体健康，活跃的潜水也让他保持很好的身体状况。
那次潜水
虽然Mike浪区潜水的经验很少，但当四个朋友计划在加州海滩附近的礁石区去潜水时，他还是高兴的接受了邀请。礁石区附近总有一些大浪，但下水的海滩是没什么浪的，所以潜水计划是通过浪区，游大概150码到达近岸的峭壁，然后下潜。
当大家赶到海边时候，发现浪比预期的要大。评估了潜水条件后，两个潜水员决定中止潜水。Mike是组中最没有经验的潜水员，但他跟剩下两名潜水员谈完之后，经过短暂的考虑，他还是决定继续潜水。这三个潜水员迅速组装了设备，进行了安全检查。他们讨论了沟通流程，潜水计划，进入浪区的技巧，以及如果在浪区分散了该怎么做。
那次事故
三个人入水后，迅速放低自己，并试图穿越的疯狂的海浪。当Mike感受到水流冲刷他的巨大力量后，当时就震惊了，他很快意识到，他缺乏足够的重量来将自己固定在水底。他就像在一台巨大的洗衣机里，随着水流翻滚。他撞上几次水底后，他试图转身回海滩。为了在大浪里稳定自己的位置和方向，Mike深吸了一口气，才发现他的呼吸器进水了。海水和高氧气体的混合，让他想吐。
Mike努力控制自己强烈的恶心，同时寻找备用二级头。Mike冲上水面，在下一波大浪卷来前快速进行一次深呼吸。当他再次被浪卷走时，他顺着气瓶边缘横扫，顺着软管寻回备用二级头，清洗之后，开始用它呼吸。由于开始的海水和高氧气体的化学反应灼伤他的口腔和喉咙，他的呼吸有一些难受。
进水的呼吸器带来了一些麻烦，Mike最终还是稳定在沙滩底部，然后爬回了沙滩。两位没有下水的潜水员迅速帮他出水。一离开浪区，Mike就瘫倒了，他已经在这次的可怕体验和获取氧气的挣扎中耗尽了体力。体检发现，他的嘴和喉咙遭受轻微的化学灼伤，但是肺部没有问题。Mike将来还是可以潜水。
分析
像Mike这样经验丰富的潜水员常常是因为高估了自己的能力而让自己惹祸上身。在这种情况下，Mike发现在加州海岸潜水需要特殊的技巧来处理异常高的大浪。他应该知道当两个当地经验丰富的潜水员做出了取消潜水的决定时，还决定潜水是不对的。
他的循环呼吸器的检查表明，当Mike被大浪打到水底时，气罐接头处的软管破了，当他呼吸时，灌入的海水和高氧气体发生化学反应。这被称为“碱性鸡尾酒”（caustic cocktail，一种使用循环呼吸器的闭路潜水设备因为污染导致的腐蚀性伤害）循环呼吸器潜水员培训的时候，是学过如何应对这种威胁，但很少有人在这种苛刻的环境下处理这种危险。Mike控制住了自己的呕吐反应，寻回了他的备用呼吸器，然后到达海岸线，这是值得称赞的。Mike指出，是在循环呼吸课程上受到的严格训练救了他一命。“我很感激我的老师是这样严格的一个‘坏人’ - 他救了我一命。”
生命的教训
1 潜水的时候，不要超越你的训练和掌握的技能。Mike的浪区潜水经验仅限于平静的条件，他更有经验的伙伴有丰富的浪区潜水经验，在他们看来可能不是很难的事情，但Mike应该认识到自己这方面经验缺乏。
2 自负是致命的。Mike知道这次潜水超出了自己已有的经验水平，但他认为自己和当地潜水员有着相当的水平，所以还是决定尝试。他的常识和经验告诉他，选择一个风平浪静的一天潜水。
3 练习你的技能。Mike活了下来，因为他有很好的应急技能，能有效的处理问题。
4 恐慌是致命的。一个健康的潜水员无论遇到什么意外状况，只要他能控制局面，几乎都能存活下来。Mike在遇到状况的时候冷静了下来，这挽救了他的生命。
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原文链接：http://www.scubadiving.com/training/basic-skills/surfs