Heads Up
Matt苏醒时他正躺在甲板上，他抬头望向蓝天感到船在剧烈地摇晃。每一次呼吸都很疼。尖锐的刺痛来自于他损伤的右肋。他想坐起来，却被救援人员按了回去。他能听到船员们在呼叫医务支援并指导其他潜水员保护好他们的装备。细节有些模糊了。Matt记得的最后一件事就是他抓住翻转的梯子脱下他的蛙鞋，这时海浪巨大的波峰把他和梯子抛出了水面，梯子的最后一节打在了他的胸腔上。继而宽大的跳水台犹如拍向水面的鱼鳍撞了上来，随后四周一片漆黑。
潜水员
Matt三十五六岁的年纪，是个健康而活跃的潜水员。他对自己的技术和潜水能力非常自信。同时也为刚刚取得了潜水长资质而颇感自豪。
那次潜水
Matt与一大帮潜水员前往南佛罗里达进行为期一周的珊瑚礁和沉船潜水。潜水条件并不好，并且随着时间推移情况变得更糟。在第三个潜水日，船长取消了早晨的授权并告诉潜水员们午间再回来查看一下。到了中午，海面状况稍微好转了一些，于是他们乘着3-4英尺（1-1.2米）涌浪来到了一个著名的的沉船潜点，沉船位于水下85英尺（26米）。对于这次特别的潜水，船长还专门针对在恶劣条件和大潮中登船的危险性做了额外的简报。他告诉队员们要特别注意在拖曳绳的地方就要脱掉蛙鞋----在靠近梯子之前----这样他们就可以避免抽筋或者被弹起来的船尾伤到。
Matt并没有司职这个团队的潜水长，但他却承担了帮助身边其他潜水员做入水前准备工作的角色。这是一个良好的行为，但是在帮助其他人时他却没有认真听简报。他是一个三人潜队中的一分子，在帮助他的潜伴们入水后，他迅速穿上了自己的装备进入水里去寻找他的一个在风大浪急的海面上开始出现晕船症状的潜伴。汇合后他们立即开始了他们的下潜。他们一到达沉船，那个晕船的潜水员就表示他感觉好多了。但是当他们在剧烈倾斜的锚线上做安全停留的过程中他再次晕船了。Matt帮助晕船的潜水员回到水面。明确了船体的方向，他们穿过起伏的波涛游向船后面的拖曳绳。
事故
Matt尝试把晕船的潜水员推向船的方向，但他却在几英尺外的地方停了下来去脱他的蛙鞋。Matt以为那个潜水员意识混乱了继续推着他朝船的方向游。最后，那个潜水员一边挡开Matt的协助一边脱掉了自己的蛙鞋。他游到梯子旁边爬上了潜水船。他们中的第三位成员已经在船上了。
Matt抓住了倾斜的梯子，用一只手挂在梯子上，弯腰用另一只手去脱他的蛙鞋。这时船跌入一个浪底，Matt的脚从最底下的一节梯子上滑了下来。当船迎着下一个浪头上升的时候，梯子甩了出去，正好击在Matt的肋骨上。由于船的跳台垂直压向他的上方，他被撞了回来并随着被排开的海水离开了潜水船。
船再次撞上他的时候,Matt努力地屏住呼吸并保持漂浮。站在跳台上的救生员跳入水里，抓住了Matt一边拽着拖曳绳一边带着Matt游开了危险的跳台。他仔细地掐算波浪的低谷点猛地把Matte推上跳台，把他交到等待接应的船长手中。团队中的两名潜水员帮助船长把Matt拖回到甲板上----此时Matt身上仍然穿着所有的装备。Matt被击晕了，失去了判断力并且周身剧痛；船体的一侧重重地撞到了他的章鱼式上将他背面的潜水衣撕开了一个口子，在他的后背留下了许多伤口和瘀痕。他们除去Matt的装备时伤口愈加明显，他被撞断了几根肋骨。除了被撞坏的章鱼式，他的BC腹带也被撕裂了，还有他的潜水衣上面几个地方都被撕成了布条。医疗救助被召集在码头接应潜水船。Matt一整夜都在当地的医院为两根断掉的肋骨和身上其他的刮伤、擦伤和其他的小伤口接受治疗。
分析
Matt觉得他刚刚取得的潜水长资质可以替代船长在简报中给出的当地专家的建议。同时他渴望帮助其他潜水员的意愿使得他没能专心听取船长的简报，结果却危及了他自身和其他人的安全。要是Matt听了简报，他就会知道在波涛汹涌的海面上登上这艘船的首选方法：“无蛙鞋式”登梯法，在上船之前潜水员需要脱掉他们的蛙鞋。但是在浪高4英尺（1.2米）的海面上，船的后尾部经过每次涌浪时会垂直移动多达8英尺的距离。
鉴于此，船长才告诉潜水员们要在与船靠的太近之前停在拖曳绳的位置抓紧绳子同时脱下他们的蛙鞋。然后将蛙鞋的皮带套在手腕上，两手交叉着固定拖曳绳，在跳台到达两个浪之间的最低点时靠近船尾。调节器和面镜都要就位，牢牢抓住梯子，不要因任何原因而松开双手。利用双手和膝盖匍匐着爬上船的甲板。
Matt错过了简报中的这个部分。尽管如此，作为一名潜水长他也应该通过登船口的风险情况和寻求船员们的后期指导来认识到这一点。后来他也承认，他太专注于帮助那名晕船的潜水员而没有时间去分析船在汹涌的大海中所呈现的风险。他也没有留意到那名晕船的潜水员的顾虑，他成功地设法阻止了Matt将自己推向船的尾部。
即便在Matt看到他的潜伴在脱自己的蛙鞋这一在他看来很奇怪的举动之后，他仍没能意识到这种登船策略的益处。幸运的是，Matt是背向撞到了船上，由于他的粗心而导致的受伤，虽然很疼，但如果跳台击中他的头部而导致头骨骨折或者折断脖子，那样情况会严重得多。
生命的教训
1、认真听简报。这条规则从无例外。
2、要谦虚谨慎。不要因你所受的潜水教育而对自己的技术过度自信。任何等级的认证都无法代替常识。
3、首先要照顾好自己。帮助其他潜水员是很好，但要提供协助不应危及自身安全，或者对你所要帮助的潜水员造成额外伤害。
4、注意。密切留意你周围的环境会对你的安全造成怎样的影响。非常环境通常需要非常应对。
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原文链接：http://www.scubadiving.com/training/basic-skills/heads