下面我们浅显的介绍下气体消耗问题。
关于潜水员耗气问题
我们一般使用的气瓶都是标准气瓶，其容积为12升，一般使用以前，气瓶会充气到200个标准大气压，那么，气瓶内的总气体量为2400升，大家可以想象一下把2400个一升的可乐瓶内的气体压入这个12升标准气瓶，也就是说，我们携带了2400升气体下水。
一个成年人，每分钟呼吸的气体消耗量在12升到24升，一般女生比男生的气体消耗量少三分之一左右。因此，当很多男潜水员气体耗尽的时候，往往女潜水员的残压还有60帕。所以，男同胞们大可不必因为自己水下气体用得比女生快而不好意思。
如果以每分钟消耗20升气体来计算，那么在水面，我们一瓶12升200帕的气瓶（2400/20=120）2小时就会消耗完。我们知道每下潜10米，增加一个标准大气压，我们的二级头是根据环境的压力自动调节输出气压的，在水下30米，二级头输出的是4个标准大气压的气体，气体的密度是水面的4倍，也就是水下30米，我们的耗气量是水面的4倍，那么，在水下30米，一瓶气体只够用30分钟。这也就是为什么在大深度下，要经常关注自己的气压表的原因。
潜水员耗气过快如何解决
耗气过快，原因无非是紧张和不必要的动作过多，很多教练介绍说深呼吸，腹式呼吸就能解决耗气过快问题，我对此不以为然。
解决耗气过快问题，除了深呼吸等呼吸控制外，对于新潜水员，最重要的是调整自己的中性浮力，所谓调整中性浮力，就是要在水下大胆的给自己BCD充气，绝大多数新潜水员，由于害怕自己漂上去，水下BCD充气严重不足，处于严重的负浮力状态，这样的状态下，必须通过脚蹼的频繁的打动来维持自己的深度，不打脚蹼，就会沉下去，所有潜水员（不论新老），水下状态大部分时间都是头上脚下，是很难做到100%身体放平保持绝对水平的，绝大多少潜水员水下都是/这种角度，无非是角度大小不同而已，在这种倾斜状态下，脚蹼打动，产生斜向上方的力，我们都学过初中物理，这种斜向上方的力可以分解为水平方向的推动力，和垂直向上的推动力，在严重负浮力状态下，必须频繁踢动脚蹼，才能维持深度而不至于沉下去，因此，给自己BCD充分充气是保持身体水平的前提，身体水平了，会产生更大的向前推力和更小的向上的力，这样，也可以避免更多不必要的动作，从而提高水下动作的效率。
所有潜水员浮到水面，其实绝大多数，都是自己打脚蹼，把自己打上去的，而不是配重不足，因此，教学时一旦学生漂起来，我都是要求学生首先把动作（尤其是脚蹼）停下来，一般动作停下来，就能解决向上漂的问题，而不是上来就给学生增加配重，关于配重的问题，我们以后再讲。
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九个减少水下耗气的小诀窍
1
浮力和配重
通过选择最适合自己的配重，掌握中性浮力，从而减少空气的消耗。潜水员都喜欢处于中性浮力—既不会下沉也不会浮起的状态。在这种状态下，我们与水中生物的互动是轻柔的，对周遭环境造成最小的影响。学习关于浮力与配重的知识，通过调整呼吸来控制浮沉，而不是依赖不停地BCD充气放气。
2
查缺补漏很重要
请定期检查你的潜水装备，确保没有任何纰漏。比如，日益磨损的一级头端口密封圈（O-Ring）漏气是较为常见的因装备破损而造成空气泄漏的原因之一。O-ring或者气管有缝隙的直接后果将是你水下停留时间的成倍减少。所以，潜水装备的定期检查和维修很重要喔。
3
寻找最佳的配重方式
尽量尝试体验不同的装备穿戴及佩挂方式，直到你找出最适合自己的装备方式—尽量使身体保持流线型，如一条直线平行于水面，平稳地在水中穿梭，能有效地减少空气消耗。
4
简便出潜
尽量让你所有穿戴的潜水装备与自己的身体保持紧凑，减少受阻力的面积，如果你在潜水时需要带上配件（例如：水底记录版、绳索或其它），请使用专门的配件—能放进你的BCD口袋中，同样有助于保持你在水下的流线型。
5
放松身心，静静感受
保持放松，静静感受水下世界的美，就是这么简单！在水下，每一个多余的动作都意味着气瓶的气又不必要地少了一些。
6
保持冷静，慢慢呼吸
在水下保持冷静、缓慢、从容的行进将有效地帮助你控制住自己的呼吸节奏，请在每一次吸气的时候，都谨记“慢而深”这个要诀，这将是保持你充分利用好每一次呼吸的关键喔。
7
保暖工作要做好
你知道吗？人体在水中失去热量的速度比在空气中快20倍！在水温较低的环境中潜水，当你越感到寒冷，精神就越紧张，你的身体也越需要能量—此时你会通过密而短促的呼吸来制造热量保持暖和。所以一定要确保穿上适当的衣服，防止因为太冷而导致的空气消耗过快。
8
手放下来
到现在还习惯性地在水下用手划水的那个同学，请你把手放下来，好吗？在水下行进，不要依靠双手—用你的蛙鞋！通过双手划水前进，不仅徒劳无功，反而会因为你无谓的剧烈动作让空气消耗的更加快。
9
练习，多练习
任何技巧的精进都离不开练习。随着你的每次练习，你的潜水经验将愈发丰富，你对自己的装备也将越熟悉，在水下的行动也会越发来去自如。自然而然的，这时候的你就更容易达到身心放松的状态，从而呼吸更加顺畅。
下次潜水的时候，记得好好运用以上9点小诀窍喔！相信你很快就会有惊喜的发现—你的气量比以前耐用多了，这下再也不用担心潜友们问你还剩多少气了吧！