你也许听说过“视网膜脱落”，可你知道什么情况会造成视网膜脱落吗？眼科专家张淳博士介绍，很难想象一次潜水、一次蹦极，甚至举起一次重物便会诱发视网膜脱落；除此之外，身体上的其他病症也会成为视网膜脱落的诱因。而现代生活习惯让如今的人们眼睛工作负荷空前地增长，这正是“视网膜脱落”威胁大幅上升的主要原因。
视网膜好比相机底片，一旦损坏旁人不得而知
视网膜包裹着眼球内体积最大的玻璃体，而玻璃体中99%左右的成分又是液体，我们可以形象地把视网膜比作鸡蛋的蛋壳膜。“视网膜的中心被称为盲点，因为这里没有感光细胞。而盲点面向太阳穴的方向是黄斑，这里是眼睛感光最灵敏的地方，也是我们视觉最清晰的地方。”正常情况下我们看到的物体一般会在视网膜上形成像（否则将形成近视或远视），被视网膜上的感光细胞感到，感光细胞受刺激后再将其刺激的形态传递到大脑，在脑中形成影像。有趣的是，视网膜上的血管的结构每个人都不一样，因此可以用来做生物特征识别，在很多电影中，和指纹锁功能类似的眼睛识别锁的工作原理就依据于此。
视网膜脱落是指视网膜从它下层的支撑组织上剥离下来，从而导致眼睛视力损伤，甚至失去视觉功能的一种眼底疾病。一旦视网膜出现脱离，脱离部分的视网膜便无法感知光刺激，导致眼部生成的图像不完整（视野缺损）或全部缺失。起初可能只是部分脱落，但是如果没有及时的治疗，整个视网膜会脱落，最终导致视力损伤和失明。张淳博士说道，人体眼睛的视网膜成像如同照相机把光聚焦在底片上一样，但“底片”是否完好无损，除了本人，旁人从外观上是无法发现的。
视网膜脱落可因外部撞击，且多为受伤一个月后
据了解，日常生活和工作中日渐形成的用眼习惯或者某种独特的喜好可能增加了眼睛的负担，提高了视网膜脱落的概率。最广为人知的诱因是由于如高度近视、高龄而导致的视网膜病变乃至视网膜脱落、变性、萎缩、变薄；或因为高度近视，玻璃体变形而液化、脱离、浓缩及与视网膜粘连等。但这些并不是导致视网膜脱落的主要原因。诸如继发性视网膜脱离，是眼部其他疾病或某些全身病引起的。其中较为常见的有渗出性视网膜炎、急性弥漫性脉络膜炎、妊高征性视网膜病变等。再譬如糖尿病性视网膜病变，是以糖尿病为诱发因素使得玻璃体增殖牵引视网膜而致脱离。还有一些特殊眼病引起的视网膜脱离，如先天性脉络膜缺损症等，均与眼底先天发育不良有关。
张淳博士分析，有相当数量的视网膜脱落是由于撞击造成的，包括对眼眶的钝击、穿透性撞击、脑部震荡等。一个对500个血原性视网膜脱落案例的研究发现，11%是由于撞击造成的，而且通常是缓慢发生的，有超过50%的案例通常发生在受伤一个月后。可见，视网膜脱落开始真正发生之前有足够机会去检查治疗来挽救视力，但遗憾的是，不少人由于症状轻微或者不以为然导致错过了最佳的治疗时间，或者是没有到专业医疗机构进行视网膜等眼底专项检查而耽误了病情的救治。
三大症状揭示视网膜已经开始脱离
张淳博士提醒道：“会否视网膜脱落取决于你在眼疾发生前期的重视程度。因为某些视网膜脱落是可以预防的，最有效的方法是在发现脱离的预兆时能及时就医。早期检查能够发现视网膜的撕裂，并通过激光或者冷冻疗法及时治疗，减少了视网膜脱落的风险，一般可以将风险从33%减少到5%。”
如有发现以下眼疾症状，请立即到专业医院进行诊疗。
症状一：眼压降低，眼球变软。如发生以上情况要及时到医院检查，诊断，治疗，不应延误时间，以便错过治疗机会。
症状二：视力会突然下降到很低，有时感到眼前有一层乌云般的黑影从一个方面朝着视野的中央部推进。
症状三：网脱发生前常出现火花与闪光幻觉。视物模糊、视物变形。
以上的三种症状属于视网膜已经开始脱离，必须尽快治疗。然而在潜伏期内我们很难发现或者知道是否会出现视网膜脱离。
在引发视网膜脱落的诱因上，张淳博士认为撞击是一个不小的因素。容易导致眼部直接受到撞击的活动（比如拳击、散打、空手道等）会诱发一种特殊的视网膜撕裂，称作视网膜透析。这种损伤可以在发展成视网膜脱落前发现和治疗。因此，从事类似活动的人都需要定期进行眼部检查。而高度近视容易导致视网膜脱落的人，需要避免可能会导致头部或者眼部震动的活动，同时建议避免会导致眼睛压力增加的活动，比如潜水、特技跳伞。同时，最近研究也发现了一些举起重物而导致眼内血压升高，视网膜脱落或者黄斑病变的案例。另外，建议避免做带有突然加速减速的活动，因为这会增加眼球的压力，比如蹦极、汽车加速赛、云霄飞车等。
张淳博士也提醒健康的朋友在平时也应该做一些相关的预防措施，如：用眼不宜过度疲劳，不做剧烈运动，预防近视眼的发生。患有近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。而对于患有轻微的视网膜脱离的患者，应该注意休息，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可自然复位。